Систематическая работа в ночные смены оказывает суровое отрицательное воздействие на мозг человека и приводит к необратимой смерти его клеток. К такому выводу пришла группа американских научных работников, проведших изыскание на, как всем известно, лабораторных мышах.

Как сообщает The Daily Mail, в собственном докладе работники средние учебные заведения медицины Института Пенсильвании что, что приобретенный недочет сна также приводит к повреждению нейронов, сознательных за степень ума и концентрации внимания.

Раньше научные работники были убеждены в том, что результаты кратко- либо среднесрочной издержки сна могут быть возмещены следующим длительным развлечением, впрочем последняя работа показала, что ряд качеств мозговой деятельности, таких как сосредоточенность, не восстанавливаются в полном размере даже по истечении 3-х ... Читать дальше »